Pijn is een waarschuwing van het lichaam. Acute pijn heeft meestal een duidelijke oorzaak en na een tijdje rust of behandeling van de oorzaak gaat deze pijn weer over. Pijn kan echter ook chronisch worden. We spreken van chronische pijn, wanneer pijnklachten langer dan drie maanden blijven bestaan, terwijl de oorzaak van de pijn verdwenen is. Chronische pijn kan direct gevolgen hebben voor het dagelijks leven. Je gaat bijvoorbeeld bepaalde bewegingen vermijden uit angst voor de pijn. Of je bijt juist door de pijn heen, wat bij heftige pijn moeilijk of niet vol te houden is. 

Goede begeleiding door een therapeut die geschoold is in de behandeling van chronische pijn kan jou helpen weer grip te krijgen op jouw klachten. Meer weten over het nut van oefentherapie bij chronische pijn?

Lees verder

Kinderen zitten heel veel, soms zelfs meer dan een volwassene met een kantoorbaan. Zowel op school als thuis - en vaak achter een scherm. Hierdoor krijgen ze op steeds jongere leeftijd last van hun rug, nek en schouders. Sofia (11 jaar) heeft last van een stijve rug. Daarvoor gaat zij naar de oefentherapeut Cesar/Mensendieck. 
Eind 2017 besteedde het Jeugdjournaal aandacht aan dit onderwerp. Klik op het plaatje om deze uitzending terug te kijken.